
婚活したいけど時間がない
週末は疲れて寝てしまうし、婚活イベントにも行けない…
そんな忙しい日々を送るあなたへ。
実は、スキマ時間を活用すれば、婚活はちゃんと進められるんです!
今回は、1日15分のスキマ時間でできる婚活の方法や、
忙しい人にこそおすすめのマッチング術をご紹介します。
忙しい人の婚活がうまくいかない理由
まず、なぜ忙しい人は婚活が進みにくいのでしょうか?
・出会いの場に参加する時間がない
・婚活アプリや相談所のプロフィール作成で挫折
・メッセージのやり取りを続ける余裕がない
・スケジュールが合わず、お見合いやデートが先延ばしに
…こんな状況では、気持ちも焦ってしまいますよね。
でも、婚活は「時間がある人」だけの特権ではありません。
スキマ時間をうまく使えば、少しずつでも確実に前に進めるんです!
スキマ時間でもできる!婚活の進め方3ステップ
ステップ① 通勤中や家事の合間にプロフィールを見直す
まずは、自分のプロフィールを5分だけ見直してみましょう。
・「最近の趣味」「理想の休日」など、日常を感じる内容に更新
・簡単な一言メッセージを添える
・写真を明るいものに変更(スマホで自撮りでもOK)
ちょっとした工夫が、マッチング率UPにつながります!
ステップ② 寝る前の10分でメッセージ返信
「返さなきゃ」とプレッシャーに感じると、婚活が重荷になりますよね。
だからこそ、1日1通だけでもいいんです。
寝る前の5〜10分を「メッセージタイム」にすることで、無理なく続けられます。
テンプレート的に、
今日もおつかれさまでした
今週はお仕事忙しいですか?
などの軽い一言でも、相手とのつながりはキープできますよ。
ステップ③ オンラインでお見合いやデートの予約を
最近は、オンラインお見合いやオンラインデートを導入している婚活サービスも増えています。
移動時間ゼロ、服装もかんたん、カフェ代も不要。
しかも夜の30分など、短時間で効率的に相手を知ることができます。
忙しい人におすすめ!効率的な婚活サービスは?
ここで、「忙しくても婚活を続けたい!」という方におすすめなのが
オンライン完結型の結婚相談所です。
たとえば、話題の「エン婚活エージェント」は、
すべてオンラインで完結できる結婚相談所。
【エン婚活エージェントが選ばれる理由】
- ✅ 来店不要!スマホやPCで完結
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- ✅ 90%が1年以内に成婚(※成婚退会者の実績)
- ✅ 万が一、出会いがなければ「全額返金保証」付き!
通勤中や寝る前の時間を活用して婚活を進められるから、
「忙しくて婚活は無理…」という人にぴったりなんです。

忙しいからこそ「時間を味方にする婚活」を
婚活=たくさん時間を使う、というイメージがあるかもしれませんが、
大切なのは
質のいい出会いを、効率よく重ねること。
- 1日15分の婚活ルーティンを作る
- オンライン対応のサービスを選ぶ
- コンシェルジュに相談して悩みを減らす
この3つを意識するだけで、
忙しい毎日でも無理なく婚活を続けられるようになりますよ。
まとめ:スキマ時間こそ、あなたの婚活を進める味方!
婚活は、スピード勝負ではありません。
でも、行動を止めてしまうと「時間だけが過ぎていく」という現実もあります。
だからこそ、1日5分・10分のスキマ時間を大切にして、
自分のペースで進めていくことが大切です。